为吸引人才也为员工健康考虑,企业健身房几乎已成为上市公司、互联网企业的福利标配。
然而,知乎上有个问答是:“为什么很多公司的健身房都成了摆设?”
一应回答总结起来,主是因为公司健身房一般存在器械不全、设施损坏维修不及时、无运营人员导致开放时间不固定、没有以专业教练为主导的健身内容等原因,导致大多数员工宁愿花钱去外面办健身卡。
那么那些将健身文化做得有声有色的少部分公司,又是如何做的?小选为大家总结了一份企业健身房运营攻略!

让大家用起来的企业健身房,功能完备、能带动人的空间十分重要。除了足够的空间和有风格的设计,你还需要:
在健身房激励性语言太能带动氛围啦,比如:
“我努力过了,不管成功与否,我不后悔”
“让运动成为习惯,让生命更加精彩”
“如果爱,请深爱
如果蹲,请深蹲”

△图片源自小红书
多走楼梯多运动
称体重时心不痛

△图片源自社群小伙伴
还可以结合企业文化来撰写标语,比如小米健身房的标语不仅体现了企业文化,还非常契合健身房的场景:
“如果你知道要跑向何方
全世界都会为你让路”

配套服务完备,健身才会更方便。
比如心动公司,这整面墙的大镜子,其实是器材柜,轻按镜面即可拿取。不仅在视觉效果上增大了空间,也使空间更加整洁,功能性和收纳性并重。
在更衣室内,储物柜、吹风机、拖鞋一应俱全,还配有淋浴间,甚至连沐浴用品都有准备,丝毫不输专业健身房。
在女更衣室内,还有一个特别的设施——次元箱。里面是专门为女生准备的用品,例如小梳子、湿巾、棉签、化妆棉、生理用品等,非常贴心。并且,次元箱在洗手间里同样也有准备。
守护安全的急救设备同样也不能少,顺丰深圳创智大厦办公区健身房内就配有AED设备。

专业器材足够,健身房才有人用。除了常见的跑步机、椭圆仪、划船机等,还可以有:

*泰诺健健身器械
1.5平方米解锁25种健身打开方式,多部位针对性训练。健身房节约空间、提升器材功能多样性的利器。

可以锻炼到肩背和手臂,加速血液训练,强健后背和手臂肌肉,改善圆肩驼背的不良体态。

*Precor必确 力量训练器械
多功能力量训练器材可以一机多用,训练到上肢、背部、臀部及大腿,适合久坐的职场人。全身肌肉参与训练,是一款燃脂塑形的利器。

攀索训练机在训练过程中可以帮助强化肩颈和上肢肌群,并且由于需要会经常抬头,所以可以缓解颈椎问题。

TRX意味全身抗阻力训练,特点是全时,全核心。独特的单锚点悬吊原理,能增加全身肌群的平衡、协调与稳定,对于强化肌力、核心肌群、燃烧脂肪、雕塑曲线,有极佳的效果。
当然,找一个靠谱的服务商,可以根据公司情况量身提供器材方案,让企业健身房更专业。
*奥力来中国公司为蚂蚁金服提供的Life Fitness力健健身设备

许多员工不是不想健身,而是不知道该如何使用器材、制定计划。所以聘请专业教练为大家提供服务很重要。
为督促员工注重健康,万达不仅设置了内部健身房,还建立了"万达铁人俱乐部"来带动全公司的健身热情。该俱乐部为员工们聘请了IMU认证教练白峰担纲总教头,并匹配了体能训练师和北体大游泳教练,特邀复健医学诊所对学员的运动能力做定期评估。
首堂训练课开始之前,还邀请“中国铁人三项第一人”之称的党琦现身健身房与学员们分享自己的国内外参赛经历和个人训练心得。
顺丰健身房里不但有专业的驻场健身教练进行现场指导,早晚高峰时段还会搭配男女教练,让员工健身更方便。

系统课程和活动对减肥塑形人士的吸引力可太大了!可以有以下形式:
◎丰富的健身课程激活运动活力
蚂蚁金服健身房内设有丰富的健身器材,蚂蚁er直接刷员工卡便可进门使用,想要参加更进一步的团课与私教则直接在健身系统上预订。其系统下设置50多门课程,丰富的内容让来健身的蚂蚁er始终保持新鲜感。
◎定制化个性服务引导健身习惯培养:
结合企业特性,蚂蚁金服健身房运营方可根据员工的年龄结构、性别、运动频率、身体素质,工种职能等属性提供个性化的定制服务,例如在休息时间引导IT“技术工”做一做企业办公室工间操与伸展操、互联网肩颈课,打造趣味运动会等,感受健身舒展的用处,培养员工对健身的热情。
◎智能严控训练营计划
“万达铁人俱乐部”一期训练营为期90天,除了12次集体公开课、3次游泳课和1次户外骑行活动外,剩下靠学员们自主训练,而教练会通过TP软件下发训练计划、记录训练量、收集学员反馈,认真监督学员。
◎线上专属课程
也有很多企业通过服务商来为员工定制合适的健身课程。
*思麦森专业健身教练带来运动直播
图片来自 百度行政关怀

可以通过提供与运动相关的折扣福利,带动员工们的运动风潮。
比如像腾讯这样推出运动季福利,包含游泳健身项目的折扣、运动产品运动食物等运动相关的内购优惠。
*腾讯运动季福利(部分)
图片来自公众号-腾讯行政
通用电气则善于通过策划各类带有奖励性的健身活动来增加员工的参与性,曾经推出过名为“减脂冠军”的比赛,4个月的时间内,在百余人的竞争中,冠军健康地甩掉了10斤脂肪。
此外,他们公司还经常组织员工成立各式运动项目的俱乐部,从足球到龙舟等等,每周或每月都会在不同的地方举办活动。
*思麦森为通用电气提供健身房运营服务
为了鼓励员工,万达特设规定凡是报名参赛并成功完赛的员工,在参加集中培训及比赛期间,如占用工作时间可按带薪休假执行(不占年休假天数)。带薪挑战自己的健康福利,响应者众。
华为的「有为运动会」,用华为产品和乐刻运动产品作为奖励激励大家。
*有乐刻运动共同参与的「有为运动会」
福利除了礼品与假期,也可以向外扩展。比如快手除公司健身房外,在公司附近快手同样与外面健身房合作,打通了4家不同地区的健身房,供员工免费使用。
*思麦森为快手北京健身房提供运营服务

健身房运营,涉及空间规划、设备器材维护、课程制定等多个方面,现在越来越多的企业选择将健身房的运营交托出去,请更专业的人做更专业的事。
感谢企业健身相关服务商:奥力来、思麦森、乐刻、必确、泰诺健等对本文的支持。
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