各位行政小伙伴们，是否已经开始盘算2026年三八节活动了？

⏰小选提醒，春节假期回来后不到两周，这个节日就要到来。时间转瞬即逝，为了避免年后手忙脚乱，最佳的策划时机，就是现在！

今天，我们为大家精心汇总了几套主题鲜明、拿来即用的三八节活动方案，一起来看⬇️

都说“龙马精神”，2026年恰逢马年，用奔腾的骏马来比喻女性的成长与力量再合适不过。它代表的不仅是前进的速度，更是那份自信、洒脱和无可阻挡的生命力。

所以小知准备的第一个主题就是：骏马奔腾·她势不可挡，愿每位女性都能在自己的疆场上，驰骋出最飒爽的风景。该主题包含：拍“马屁”发大财、马上有钱、马上幸运、并驾共奔腾、驰骋致远方等几个玩法。

节日的氛围，从一个响亮又好玩的祝福开始！可以在现场设置一些相关的装饰，来营造氛围感。

cr:小红书@王镭

cr:小红书@狒狒不狒狒

cr:小红书@下雨天

提起“发财”不免想到越来越贵的黄金，那么在妇女节送上黄金制品也会很受欢迎呢！

*豆瓣-周大生的黄金手机贴

去年三里屯举办了一场“马上有钱”大会，氛围感十足，预算充足的小伙伴们冲啊！

cr:小红书@夏蕊沁

或设置一个“马上有钱”打卡装置，也非常吸引人！

cr:小红书@小红薯696028B9

简单一点，可以利用红色小马气球或一些喜庆的元素，拍照超出片的！

最美的风景是和同路人一起，可以组织团队共创一幅巨大的《万马奔腾》，每一匹马都由大家亲手绘就，那份集体完成的成就感，就是最好的礼物。

cr:小红书@超甜冰激凌

除了静态共创，也可以像作业帮那样，把节日过成一场热血的运动会！组织一场团队踢毽子、趣味接力赛，靠实力和协作赢取大奖，在汗水和欢笑中感受最直接的团队凝聚力。

*作业帮-快乐踢毽子

3次机会，踢满8个就可以参加抽奖

或邀请大家共同“奔腾”，跑出女性的一片广阔天地！

cr:小红书

试试让大家装饰一枚“幸运马蹄铁”，写下新年期许挂上展示墙，把祝福具象化。

cr:小红书@禄小星

或者亲手绘出开运三彩小马，直接封神成新一年桌面C位摆件；

cr:小红书@嗜蓝如命

当然，还可以邀请大家利用掐丝珐琅工艺勾勒一幅“马到成功”鎏金线条画，把“马到成功”的祝福嵌进方寸饰件；

cr:小红书@小哈哈

又或者是邀请大家亲手制作一个小马皮具/生肖钥匙扣/卡包、毛线改造彩色小马、珍珠画等等。

cr:小红书@米米快乐星球

cr:小红书@Leah是点点

cr:小红书@Titiiiiii

礼物环节可以学习去哪儿行政的创意，发起一个 “旅行人格计划” 互动。让大家分享自己的旅行向往或成长计划，并有机会赢取一个精致的护照夹或行李牌，寓意“准备好，随时出发向远方”。

*去哪儿旅行

发起了「女神的MBTI旅行人格大揭秘」互动评选活动，分享自己的MBTI和旅行经历，就有机会把超火的 【Tagi 护照夹】收入囊中

“爱自己”是终身浪漫的开始，而“爱你老己”这句温暖的口号，更像是对自我最亲切的叮咛，它提醒我们，把自己当作老朋友去包容和欣赏。

所以小知准备的第二个主题是：爱你老己·允许多样的美，旨在创造一个零压力的空间，让每一种独特都被看见、被赞美。该主题包含：夸夸亲爱的老己、爱每一面的自己、给自己一个放松的空间等几个玩法。

设置一面特别的“夸夸镜”，提供可擦笔，鼓励大家不是在镜中审视自己，而是在镜面上为彼此写下真诚的赞美。

cr:小红书

也可以准备许多“细腻”、“果敢”、“有趣”等形容词卡片，或准备空白卡片，让大家选出最代表自己的词/写上你认为自己做的很棒的一件事等，贴出一面绚烂的夸夸墙。

cr:小红书@小洁Rebekah

cr:小红书@JOYTAP BAR

想让“看见”更有趣？转转的“镜世界”展览提供了绝妙灵感！转转在各职场设置了千奇百怪的创意魔镜，鼓励大家观察并接纳镜中千姿百态的自己，并拍照打卡，寓意“看见自己的每一面，都很有趣”。

*左右滑动查看图片

镜子也可以选用凸面镜、倒车镜等，作为装饰挂在墙上或者放在茶水间，谁都会忍不住去戳戳他～

cr:小红书@请叫我崔总

简单一点，还可以用粘土花等素材装扮电梯间或卫生间的镜子，氛围感一下子就来啦。

cr:小红书@戴牙套的小zhou

cr:小红书@请叫我崔总

当然，每个参与的小伙伴，也可以获得一面印有“你眼里有光”或“爱你老己”等字样的小巧随身镜，让这份自我肯定的提醒，随时都在身边。

cr:小红书@请叫我崔总

*林氏家居-磨砂手感发光镜

延伸一下，还能组织大家打造一面属于自己的魔镜：

cr:小红书@大米今天吃什么

小米行政联合小米党工团，在小米全国各大工区带来丰富的女神节活动，重头戏是邀请每一个职场女性解锁自己的AB面，展示自己的另一面，可以是活泼的、勇敢的、安静的、不羁的，写下属于自己的“限定标签”，融入小米的“多面墙”。

或参考西山居“掉进兔子洞”主题派对的玩法：鼓励大家穿上自己喜欢的Lolita、旗袍或任何感到自信的服装，来一场反日常的盛装聚会，并请摄影师定格绝美瞬间。

今年三八节拒绝内卷，躺赢才是真谛！这时候你不是母亲、妻子、女儿……你只是你自己，“随地大小躺”，主打一个松弛与自由！

或来一场发呆大赛，什么也不做，就是发呆、放空！

cr:小红书@Starry_Ballet

当然，松弛的方式可以很多元，或在落日时分来一场舒缓的瑜伽冥想。

cr:小红书@梦梦%

学习美图行政，在节日前一天或当天清晨，为每位女员工的工位准备一份专属的“惊喜空投” （比如一份精致早餐、一个解压玩具、一张祝福卡片），用不期而遇的温暖，瞬间开启“被宠爱”的出逃日。

当外界的眼光和繁杂的期待不断贴上标签，可以在这个三八节发起一场温柔的“反叛”，献给每一个曾被告知“你应该怎样”，内心却自有方向的她。

不被定义的“她”，不仅是一个口号，更是一种宣告：拒绝被任何标签束缚，无论是年龄、身份、外貌还是社会期待。鼓励女性撕掉旧的标签，创造新的可能，大胆展示那个丰富、立体、充满惊喜的自我。

“贤妻良母”、“剩女”、“情绪化”、“女司机”……邀请大家走上前，毫不犹豫地撕下你想反抗的那一个，扔进“标签粉碎箱”。

同时，你可以在空出的位置，贴上你自己选择的、真正代表你的新标签，比如“自我规划师”、“快乐主理人”、“反内耗达人”。这个简单的动作，是一场极具仪式感的心理宣告。

“妇女”二字，从来不是年龄的符号，更非贬义的标签。“妇”是力量，是经历风雨的坚韧；“女”是底色，是生而耀眼的光芒。勇敢撕掉标签，做不被定义的自己！

cr:小红书

设立一面“曼妙回应”区，面对那些经典“拷问”，让大家用准备好的有力量的语言，去优雅回应，在笑声中化解。

魔兔的情绪假日活动提供了完整框架：设立“烦恼回收站”（写下烦恼投入树洞）、“能量转换所”（参与正念手工）、“心情商店”（兑换心仪小物），引导情绪一步步被看见、被转化、被奖励。

飞鱼去年三八节设置一面心事共振墙，你会发现那些在生活、工作、亲密关系、角色转换中所遇到的烦恼，不止你一个人有，当你为共鸣的烦恼贴上“+1”贴纸，再看见那些烦恼，你会发现那些曾让我们在深夜辗转的心事此刻化成了一片柔软绵延的森林。你无需独自对抗整个世界，可以跌倒，可以停摆，因为在这片森林里，每片叶子都在为你沙沙鼓掌。

去年上海举办一场月经不羞耻展览，宛如一道划破迷雾的强光，照亮了这个长期被忽视、被误解的领域，引领着人们重新审视月经这一自然的生理现象。

cr:小红书@230

有的卫生巾上绘制着绚丽的花朵，仿佛在诉说着女性如花般的柔美与坚韧；有的用彩色的丝线绣出了励志的话语，“力量（POWER）”“女性（WOMEN）”等词汇跃然其上，彰显着女性的自信与力量；还有的贴上了闪闪发光的装饰，如同夜空中的繁星，寓意着女性在月经这一特殊时期依然绽放着独特的光芒。

cr:小红书@光慕

春天是什么？是破土而出的新芽，是拂面不寒的微风，是含苞待放的可能，而每一位女性，都是他人眼中一道独特的春景。可以发起一场关于“看见”与“赞美”的温暖行动。

春风有颜色，你也有属于自己的最佳“春光”，引入专业形象顾问，开展一场 “春日个人色彩诊断”沙龙。

比如芒果TV为大家组织了一场可以帮助大家变美的色彩沙龙，帮芒果女孩们找到最适合她气质的专属色彩，从理论到实战搭配，现场解锁日常穿搭、职场造型等装扮秘籍。

颠覆传统的拍照体验。这里不提供美颜滤镜和网红灯光，而是准备各种有趣、夸张甚至怪诞的道具（如彩色墨镜、毛绒胡须、搞怪头套）和自然光线。鼓励大家用最放松、最搞怪、最不“女神”的姿态，拍摄一组“快乐证件照”。目的是剥离“美貌竞赛”，捕捉真实笑容与个性的高光时刻。

*剑心互娱-定格美丽笑脸

在户外或阳光充沛的室内，营造一个“春风疗愈庭院”。设置几个闻香站，摆放代表春天气息的不同精油（如橙花、茉莉、青草）。引导大家闭上眼睛，仅凭嗅觉识别并选择最爱，开启一场感官之旅。

*小米

在轻柔的春风（或风扇模拟的微风）与自然白噪音中，体验一场专业的户外颂钵音疗。让声音的振动与风的抚触结合，达到深度的身心放松。

cr:小红书@TERRA VITALIS

美好的春日稍纵即逝，但我们能通过双手将其定格，来一场“留住春色”活动，使用板蓝根等植物染料，或将鲜花嫩叶通过捶打的方式将色素拓印在布袋、方巾上。

提供压花、蕨类、嫩叶等干燥花材，让大家在导师指导下，制作春日植物标本画或树脂滴胶饰品。将一抹真实的春色，永久封存为桌案上的风景。

cr:小红书@大力

cr:小红书@下班后的日常

*小迈科技-DIY干花书签手作体验

想要留住春色，送上一份少女心粉色积木永生花也很不错。

*转转-永生花

*蝉妈妈&蝉大师-无名小花

cr:小红书@我不是陈idol

女性在日常生活中常常承担着多重角色，忙碌于工作、家庭和社交活动，很容易忽略自己身体的信号。女性应该学会放慢脚步，关注自己的身体感受，拥抱更健康的自己，不仅意味着身体上的健康，更包括心理上的平衡和愉悦。

1.女性健康自查小卡片

小红书去年妇女节的活动真的太有意义了，推出女性健康活动，发放《女性健康自查小卡》大家都应该重视身体发出的健康信号～你的身体你做主！

cr:小红书@Holiday假日姐

最根本的守护，始于了解与关爱自己，可以组织一场知识与技能的分享，为女性装备上温柔而坚硬的“铠甲”。

邀请专业教练，开展一场实用女性安全课。内容不是复杂的格斗，而是学习有效的警觉意识、脱身技巧与随身物品的防御使用，在模拟与练习中，增长一份“希望用不上，但一定要会”的底气与从容。

cr:小红书

或学习不妨游戏妇女节的创意，在线上或线下设置 “安全情境选择题” ，以互动游戏的方式，教会大家在现实中应对可能遇到的困扰，把“出逃”获得的心理能量，转化为切实的自我保护能力。

设立一个私密、专业的健康咨询角，邀请妇科医生、心理咨询师或营养师，提供一对一、一对多的轻咨询。可以聊聊周期管理、情绪压力或日常保健，这里没有尴尬，只有对自己身体与心理状态更科学的了解和关怀。

可以向完美世界学习，提供包含 “两癌”筛查等项目的专项体检福利，或将名创优品的 “健康无界”——眼科、口腔、中医义诊引入公司，让这份守护关怀到她们最实际的健康需求。

一个人可以走得很快，但一群人相互照耀可以走得更远、更稳，可以为女性员工营造一个特定场景，让温暖的连接自然发生。

玩一个“守护天使”游戏，入场时每人随机抽取一位同事作为匿名守护对象，在活动中为对方默默完成一件温暖小事。

cr:小红书@一颗红豆

每一位女性都拥有无限的力量和勇气，但也需要关心。在妇女节，让我们用实际行动为她们“撑”起一把伞，将那些偏见挡在伞外。

女性健康永远值得被重视，这是一个在地铁站里的女性健康公益活动，只要参与就能领到卫生巾，不用为月经困扰，只做最独特的自己！

cr:小红书@姜姜好

好啦，今天的活动方案分享就先到这里！

希望你可以打造一个真正能让“她”感到被重视、被惊喜、被温暖，让大家津津乐道、回味满满的妇女节！

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