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最新公布的《中国城市白领健康状况白皮书》显示，中国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人士比例不足3%。

然而，高负荷的工作很多时候却无法避免。据统计，白领阶层中，工作时间超过8小时的高达90%，10小时以上的占62.3%，超过12小时的占20%。人们待在办公空间的时间越来越长，建立身心健康的办公场所也就变得愈发重要。Steelcase研究团队汇总了身心健康会受到办公物理环境设计影响的六个维度，一起了解一下吧！

积极乐观的能力对于当今企业所需要的工作类型——创造力和创新——尤为关键。它能影响一系列行为，如：看见大局、探索新想法、思维开放、愿意冒险。积极乐观的员工在当今的经济环境中更容易成为高效的员工。

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非正式的社交环境设计支持人与人的联通

专注性指的是既能平衡生活的紧张节奏，又能完全投入在当下时刻。当今的科技给同时处理多种任务提供了各种可能，同时也让人们无法专注于某项事务中。

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专属空间适用于集中注意力，也适用于一对一沟通

身心健康是通过自我表达来培养的。无论是工作中还是生活里，人们都有做自己的自由。员工需要能感觉到对企业文化有归属感的空间，并且被鼓励去表达自己的想法和价值。

Steelcase Learning & Innovation Center的这个休息区

让同事可以进行非正式沟通，无论是社交还是分享想法

身心健康是一个系统化的、整体性的概念，综合了人们在身体、精神和心理层面上的需求。下期，我们会一起继续探讨办公环境影响身心健康的另外三个维度。