春天来了,万物复苏,又到了...举办春季运动会的时候!


一场酣畅淋漓的运动会,既能享受阳光锻炼身体、又能让员工们振奋精神为职场增添活力,是最适合春天的团建活动之一!


“怎么让春季运动会好玩又有趣?”很多行政行政小伙伴已经开始思考。


小知也收到了很多私信,所以火速推出了本期《春季运动会指南》,有钱没钱都有办法,一起来看看吧!



一、单项运动会



一场单项运动会不需要太大场面,有气氛又好操作。各种形式的跑步、球类运动都很适合。


1、主题跑



把简单的跑步活动冠以各种主题,就能变成有趣的春季主题跑。


可以是一场企业文化跑。把跑步跟企业文化结合,比如跑过办公区、跑过企业发展地... 百度跑协就曾发起过「用双脚丈量百度成长历程」活动,一路穿越百度办公的“老地方”,串联起百度北京主要办公区,还把路线变成爱你的形状。



如果预算充足,还可以像饿了么10周年时举行的梦想跑一样:他们根据公司发展的大事纪设计了4个加速路段和6个障碍点,对应了公司面临过的机遇和困难路线全长5公里,十分有创意。



把跑步与公益结合起来,能够赋予运动会特别的意义。爱奇艺的公益跑iRun+除了本公司小伙伴参加,还可以邀请自己的朋友家人一起组团,完成超级打卡任务。3个城市同步进行,让爱心辐射到更远的地方。



如果想让这场跑步运动会更轻松有趣,可以选择趣味跑的主题。比如小米的橙色跑,沿途设有水枪和泡沫路段,十分有参与感。(水枪比较适合夏天,春天可以换成气球等)



搜狐的彩虹跑、泡沫跑也很吸引人。穿越彩色烟雾和梦幻泡沫,谁说跑步会无聊?


△图片来自公众号-狐言岁语


值得一提的是,搜狐还把音乐派对开到了现场。终点不意味着结束,而是另一场狂欢。


△图片来自公众号-狐言岁语



2、新鲜球类运动



普通的篮球羽毛球玩腻了,可以找块场地玩玩新鲜的球类运动,比如橄榄球、棒球等。新鲜的规则和玩法能让人更加专注,投入其中。


而且对于新手小白来说不需要太多技术,一起绿草地上跑一跑也很愉快不是~


△ 每日优鲜棒球活动

图片来源于公众号-优鲜情报局


还可以组织员工一起玩综艺游戏,比如真人飞行棋、国王躲避球等。参与人数可以无限扩大,而且规则简单易上手。


△ 飞行棋游戏规则

图片来自于文章《23个团建/年会游戏推荐》



二、综合运动会



如果预算足够多,那么也可以选择多个项目组合起来的综合运动会,让员工尽情玩耍。


1、趣味运动会



搜狗在15周年司庆时举办了一次趣味运动会趴,穿上校服跳广播体操、近千人的枕头大战,还有趣味俯卧撑、团体赛...  成功让员工们忘掉工作烦恼,收获学生时代的快乐~



腾讯CDC,全称“腾讯用户研究与体验设计部(Customer Research & User Experience Design Center)”,曾经举办过一场权利的游戏主题运动会


权利的游戏都能get了,这样的用户研究与体验还有谁不服吗...


腾讯CDC“权利的游戏”主题趣味运动会


凤凰网的趣味运动会上,快乐毛毛虫让员工同心协力、无敌风火轮展现默契、脑力折返跑不仅考验智商还要求体力... 趣味运动会的快乐已经溢出了屏幕!


△ 图片来自公众号-凰家行政



2、正式运动会



团结奋进,拼搏进取。春季也可以给远离校园很多年的员工们举办一个正式的运动会,入场方阵、啦啦队、竞技项目、趣味项目...一应俱全


苏宁集团「进极」运动会上的入场方阵,不仅有6米高的巨型太空人和机甲战士,还有新能源汽车、巨型足球等,一出场就抓住了大家眼球



金诚集团的运动会开幕式,战士小姐姐穿越时光而来。



田径、跳远、拔河等经典运动会项目能够展现员工们热血拼搏的一面,结合时下热门舞曲的啦啦队更是轻易就能把气氛炒到高潮。



虽说是正式运动会,但是也需要有些趣味项目来提高参与度。真人抓娃娃、趣味粘粘乐、手忙脚乱等都很受员工喜欢。




三、线上运动会



线上运动会,又称运动气氛组。通过打卡、晒结果评比线上活动,只需要少量预算就可以调动起员工的运动热情。


办线上运动会可以用公司的IP形象来拉开序幕。比如阿里举办的「肥仔运动会」,动物园全员出席,橙小狮、天猫、鹿小佳...把运动会玩出了别样风采。



视频来自公众号-阿里味儿


线上运动会也可以不拘泥于健身,也可以是健身、学习技能的综合类打卡。不限制内容,展示自己的努力成果,就是线上运动会的精神内核。


年前,字节跳动内部就发起了一场“成为更____的自己”的挑战,员工们用它打卡减肥、学英语、甚至脱单!通过一场打卡影响更多的人。


△ 员工展示自己成果后收获的评论

图片来自公众号-字节范儿


线上运动会,甚至可以不是运动会!比如像腾讯这样推出运动季福利,包含游泳健身项目的折扣、运动产品运动食物等运动相关的内购优惠。


与公司健身房课程相结合,用折扣福利,带动公司里的运动风潮


△ 腾讯运动季福利(部分)

图片来自公众号-腾讯行政




新年新气象,春天新希望。筹备春季运动会,你准备好了吗?


希望本篇春季运动会指南能够给你一点思路!


春天享受阳光,夏季畅玩水中...你司有运动会传统吗?一般都怎么玩呢?快来评论区说说吧!


小知将在评论区挑选一些亮眼的思路送出小礼品哦~


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