久坐、工作压力大、缺乏运动、熬夜和不规律饮食逐渐成为职场人的日常，也使得越来越多的职场人陷入“亚健康”状态。
员工作为企业的“第一生产力”，员工的健康是支撑企业正常运转的关键因素，所以维护员工健康，企业责无旁贷。
那么，为了员工的健康，企业该从哪些方面入手呢？
#营造健康氛围感#
环境健康是企业健康管理中最基本、也是最重要的部分。
健康的办公环境，能让员工在工作时更自由、更放松，无形之中也能提升办公效率。
在TalkingData发布《2021职场人健康状况调查报告》中，91.9%职场人将“久坐”选为了自己的日常高频行为。
虽然大家都知道“久坐”是众多慢性病的根源，但在大多数情况下“久坐”又无法避免。
在这情况下，企业可以通过改造工位区，从而缓解“久坐”所带来的危害。常见方式有：
更换人体工学椅，加装显示器支架，让员工坐得更舒服。
*AECOM的Papilio人体工学座椅
*JP Morgan的显示器支撑臂
打造站立办公区，或使用升降桌，让员工随心选择办公姿势。
*9am升降桌
*戴姆勒的升降桌和站立办公区
在环境治理方面，做法有很多，例如增加绿植、优化照明、设置新风系统等。都是通过对空间细节的优化，从而改善员工健康。
保时捷中国的总部在设计之初非常注重“健康宜居”，设有智能照明系统和空气质量管理系统，绿植总面积更是达到了300多平方米，并在每层设有环境实时监控，可以实时监测当前环境的温度、湿度，以及空气中二氧化碳和PM2.5的含量，保证空间的各项指标都在最优区间。
*保时捷的环境参数显示屏
*保时捷的绿植墙
阿里在数字化系统的打造上，同样将环境健康管理纳入其中，并实现了“按需调优”。如可依据天气预报、人流分布预测、环境参数，分时动态调整新风系统和空调系统的各通风口开启状态，以及照明系统的启动，从而兼顾健康和节能的需求。
健康的环境离不开精心的维护，所以环境的清洁也是环境打造的重要一环。
除了日常保洁外，还可以定期进行系统性的扫除和消杀，主要针对平常清洁不到的地方，例如地毯、排风、空调、空气净化器等，消除卫生死角。
*携程定期职场清洁成果展示（来自Trip华北行政）
#让员工“动”起来#
运动，是保持身体健康最好的方式。企业可以通过提供场地或举办活动的方式，引导员工参与运动，强身健体，释放压力。
运动场地的类型很多，例如室内的健身房、室外的各类球场等，让员工在工作间隙，就可完成自己的运动指标。
唯品会在办公空间内，规划了大量的健身场地，并划分出不同的健身功能区，有氧操室、普拉提室、体测室...一应俱全！
*唯品会动感单车区
*唯品会健身区
*唯品会攀岩区
而有赞除了室内的乒乓球场和健身房外，还增加了室外的足球场、篮球场、羽毛球场等，让员工可自由选择喜欢的运动。
*有赞足球场
*有赞羽毛球场
*有赞篮球场
还可以设置一些按摩椅，既能为运动后的员工提供休息，还能为没时间运动的员工带来片刻的放松。
*小马智行按摩间（来自Pony有ai）
跟运动相关的活动类型其实非常多，之前我们已经写过很多运动会相关的文章，大家可以点击下方链接查看哦~
除了这些，其实还有更简单的运动方式，可以让员工在办公室里就可以“动起来”。
例如，联想就让健身教练走到工区，带着大家做一些基础的健身操，教会大家简单的拉伸动作，帮助大家缓解身体负担。
*来自联想京津行政
由于疫情影响，很多公司在家办公成为常态，贝壳为了让员工在家也能运动，打造了“贝壳健康联盟”，呼吁大家一起运动打卡。
*来自贝壳圈儿
当然，还可以组织系列活动，培养员工的运动习惯。
搜狐的健康季活动，集趣味比赛、运动比赛、健康讲座于一体，让大家学会如何正确运动，并在运动后也学习如何科学放松。
*来自狐言岁语
#让健康融入日常#
丰富多样的健康福利既能为员工健康保驾护航，也能彰显企业对员工的重视。
一般健康福利都以体检为主，但随着员工需求的变化，可以选择“自选体检”的方式，增加牙科、眼科等多种项目，帮员工消除多方面的健康隐患。
*小米提供体检/洁牙二选一（来自小米行政）
*百度提供AI眼底筛查体检（来自行政关怀）
在体检报告出来后，还可以邀请专家来做体检报告解读，并给出切实可行的指导意见，让体检不流于形式，而是真正成为改善亚健康状态的手段。
*腾讯提价报告解读活动（来自腾讯行政）
现在的职场人越来越“懒得就医”，在《2021职场人健康状况调查报告》中，仅有27.5%的职场人出现不适会立刻就医，更多的人会选择先拖着或自行服药。
其实，企业内部也可以请一些专家在企业内部开展专项讲座或义诊，让员工更重视健康问题。
*腾讯提供多种讲座，并在线上全国直播（来自腾讯行政）
*OPPO心脑血管义诊（来自OPPO LIFE）
*苏宁易购中医义诊（来自苏茶蛋饭）
因为工作压力和生活压力的影响，员工的心理健康也是不容忽视的一部分。
企业也可以在力所能及的范围内，提供一些心理关怀相关的服务或活动，全方位维护员工健康。
去哪儿2016年建立趣享EAP，现在与简单心理合作为员工提供帮扶计划，通过1对1咨询、心理课程和讲座等，帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题。
*去哪EAP服务介绍（来自Qunar地带）
西山居开展过“趣味心理体验日”活动，让员工体验“房树人”绘画、占星、OH卡、婚恋火柴等简单又趣味十足咨询，引起员工对心理健康的重视。
*西山居心理活动图片（来自西山居vv）
好的饮食，也能帮助员工改善身体状况。
所以，在员工的饮食提供时，也要将健康因素考虑在内，这就不仅要求食品卫生安全，更要考虑低糖、少油等细节，包括零食、下午茶、团餐等与食品有关的福利。
丁香园虎年的新年礼盒中，就加入了5款自研零食，让大家在享受美味的零食时，不用有任何的心理负担。
*端午礼盒零食介绍（来自丁香后花园）
凤凰网为员工提供多样化的早餐，并整理出健康早餐推荐，帮助员工养成吃早餐的好习惯。
*标明早餐的热量，便于员工选择（来自凰家行政）
#谨记：时刻准备着#
将医疗健康纳入后勤保障中，才能更全面地保护员工健康。
可以建立企业专属医务室或医药箱等，帮助员工解决一些头疼脑热的小毛病，或在紧急情况下，做专业的应急处理。
丁香园在办公楼设置了专门为员工服务的丁香医务室，每周五有医生坐诊且药物免费提供，每个部门还都有一个药箱，配有常备药品。
*丁香园医务室
顺丰建立了“健康驿站”，设有中医理疗和西医内科两个服务项目，资深医生坐诊提供职场健康咨询服务。还有品类齐全的药柜，寻常小毛病在这里就能解决~
*顺丰健康驿站
联想不仅有“健康室”，还有“按摩室”，能为员工提供中医按摩理疗服务。
*联想健康室
*联想按摩室（来自联想内些事）
OPPO不仅有线下的医务室，还建立了线上问诊的渠道，并接入内部系统，有专业医师在指定时间内，在线回复大家的问题。
*来自oppo行政
面对一些突发的情况，例如员工昏迷、运动受伤等情况，可以事先做好应急预案和应急演练，确保真正遇到这些情况时，能为生命争取到宝贵的时间。
还可以在企业内设置AED（自动体外除颤器），也被称为“急救神器”，以此来提高救援效率。（这部分可以参考我们之前发过的文章：给企业配备AED，行政都要做什么？）
唯品会建立了整套“1-3-5-20”应急响应流程，明确了从发现突发情况到救护车抵达前，每分钟该做什么。
*来自唯品会行政服务中心
唯品会还会定期举办AED急救讲座，并颁发急救学习证书，表现优异的学员还可加入“VIP急救队”，希望能让更多的小伙伴掌握急救知识。
*来自唯品会行政服务中心
员工健康管理，已经已经成为企业的基本策略之一。越来越多的企业开始将职场进行人性化改造，将人的健康体验放在企业的第一位。
这不仅能为员工提供安全感和归属感，也是企业吸引人才并留住人才的重要竞争力。
来评论区聊聊，你司为了员工健康都做了哪些努力？让我们一起来学习一下~
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